O QUE É PICOLINATO DE CROMO?
O picolinato de cromo é um mineral muito importante para o organismo, que auxilia algumas funções do metabolismo, ajudando nos níveis de glicose e insulina no sangue.
Na composição do suplemento, existem alguns ingredientes que auxiliam a entrada de mais nutrientes benéficos ao corpo, sendo essenciais para contribuir com a saúde, como: celulose microcristalina, dióxido de silício e estearato de magnésio.
BENEFÍCIOS DO PICOLINATO DE CROMO
Os benefícios do picolinato de cromo são evidenciados junto com uma alimentação balanceada e a prática de hábitos saudáveis, como a realização de atividades físicas regulares e a manutenção de uma boa hidratação. Assim, o suplemento pode oferecer as seguintes vantagens:
- Ajuda a regularizar os níveis de açúcar;
- Auxilia a regular os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos;
- Contribui na redução da fome e da compulsão alimentar;
- Favorece o aumento de massa muscular;
- Facilita a melhora do metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
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PARA QUE SERVE O PICOLINATO DE CROMO?
O picolinato de cromo, em conjunto com suas propriedades, auxilia na regularização dos níveis de insulina e glicose no sangue.
Além disso, ajuda na definição muscular, auxiliando no aumento de massa muscular, e contribui com o organismo para repor esse nutriente, beneficiando todo o metabolismo.
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Celulose microcristalina
A celulose microcristalina presente no suplemento substitui a gordura e os óleos, tem baixa caloria e, ainda, possui ações de antiaglomerante, dispersante, emulsionante e estabilizador.
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Dióxido de silício
O dióxido de silício é um nutriente que favorece a formação e manutenção da pele, ossos e cartilagem. Além de ser agente antiaglomerante, antiespumante e controlador da viscosidade.
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Estearato de magnésio
Como fonte de magnésio, o estearato de magnésio ajuda no desenvolvimento dos músculos e ossos. Tem ação lubrificante, hidrofugante, antiaglomerante e, ainda, atua como agente desmoldante.
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COMO TOMAR O PICOLINATO DE CROMO ?
O picolinato de cromo é um suplemento em comprimido que pode ser ingerido com água e próximo a qualquer refeição, de acordo com orientação profissional. Pode ser administrado com outros fitoterápicos, para auxiliar na promoção da saúde e do bem-estar.
Entretanto, antes de consumir, é importante consultar um profissional para ter as devidas orientações sobre o uso e a dose adequada para suprir suas necessidades.
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